Какие методы используются для увеличения жизненной ёмкости лёгких при заболеваниях дыхательной системы?

Дыхательные упражнения: Существуют различные дыхательные упражнения, которые могут помочь укрепить дыхательные мышцы и увеличить объем лёгких. Примеры включают глубокое дыхание, медленное и контролируемое дыхание, диафрагмальное дыхание и периодическое задерживание дыхания.

Физические упражнения: Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить общую физическую выносливость и функцию лёгких. Аэробные упражнения, такие как ходьба, плавание или велосипедная езда, способствуют укреплению дыхательной системы.

Использование ингаляторов: Ингаляторы, такие как бронходилататоры или глюкокортикостероиды, могут помочь расширить дыхательные пути и улучшить общую функцию лёгких. Они обычно используются для контроля и снятия симптомов заболеваний дыхательной системы, таких как астма или хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ).

Регулярное очищение дыхательных путей: Использование методов очищения дыхательных путей, таких как регулярное мокрое смачивание, может помочь удалить слизь и секреты, которые могут ограничивать проходимость дыхательных путей и ухудшать функцию лёгких.

Избегание табакокурения: Курение является одной из основных причин ухудшения функции лёгких. Избегание активного и пассивного курения может существенно улучшить состояние дыхательной системы и увеличить жизненную ёмкость лёгких.