Как оказать помощь пострадавшему от перегревания?

Следуйте следующим рекомендациям по оказанию первой помощи:

1. Переместите пострадавшего в прохладное место: Перенесите пострадавшего в тень или в помещение с кондиционером. Избегайте прямого солнечного света.
2. Освободите от лишней одежды: Расстегните или снимите лишнюю одежду у пострадавшего, чтобы улучшить циркуляцию воздуха и охлаждение тела.
3. Охладите тело: Используйте различные методы охлаждения тела. Например, можно промокнуть полотенце в холодной воде и положить его на голову, шею, запястья и лодыжки пострадавшего. Можно также использовать вентилятор или обдувание пострадавшего свежим воздухом.
4. Пейте прохладные жидкости: Дайте пострадавшему пить прохладную воду или другие безалкогольные напитки. Избегайте горячих или алкогольных напитков.
5. Обратитесь за медицинской помощью: Если состояние пострадавшего не улучшается или ухудшается, немедленно вызовите скорую помощь или обратитесь к медицинскому специалисту.

Важно помнить, что перегревание может быть серьезным состоянием, особенно при высоких температурах. Если вы не уверены в своих способностях оказать помощь, немедленно вызывайте профессиональную медицинскую помощь.