За счёт чего происходит вдох и выдох?

Вдох и выдох происходят благодаря изменению объема грудной полости, что вызывает изменение давления внутри легких и воздушных путей. Этот процесс контролируется диафрагмой, межреберными мышцами и мышцами грудной клетки.

1. Вдох:
   • Во время вдоха диафрагма и межреберные мышцы сокращаются.
   • Сокращение диафрагмы вызывает ее снижение и расширение объема грудной полости вниз.
   • Сокращение межреберных мышц вызывает подъем и расширение ребер, что увеличивает боковой и вертикальный размер грудной полости.
   • Увеличение объема грудной полости приводит к уменьшению давления внутри легких, создавая разрежение.
   • Разрежение воздуха в легких привлекает воздух из окружающей среды через носовые или ротовые проходы, дыхательные пути и альвеолы.
   • В результате воздух наполняет легкие, и кислород переходит из альвеол в кровь, а углекислый газ перемещается из крови в альвеолы.
2. Выдох:
   • Во время выдоха мышцы диафрагмы и межреберные мышцы расслабляются.
   • В результате диафрагма поднимается вверх, а ребра опускаются.
   • Это сокращение приводит к сжатию грудной полости и сжатию легких.
   • Сжатие легких приводит к увеличению давления внутри них.
   • Повышенное давление принуждает углекислый газ выйти из легких и покинуть организм через дыхательные пути.

Важно отметить, что вдох и выдох являются активными процессами, контролируемыми центральной нервной системой. Дыхание может быть регулируемым и изменяться в зависимости от уровня кислорода и углекислого газа в крови, а также от физической активности и других факторов.